スイミングが苦手な子でも大丈夫！マンツーマン指導の効果とは？
水泳が苦手なお子さまにとって、集団のスイミングレッスンは不安やプレッシャーを感じる場面になりがちです。
しかし、泳ぎに苦手意識を持つ子どもほど、安心できる環境で丁寧に教えてもらえる機会が効果的です。
愛知県内の名古屋市や春日井市など様々な地域でも、パーソナル（マンツーマン）指導を取り入れた水泳レッスンが行われており、それぞれの子どもに合ったペースで泳ぎを学ぶ選択肢が広がっています。
今回は、スイミングが苦手な子どもにとって、個別指導がどのように役立つのかを紹介します。
苦手意識の背景にあるものとは
水に顔をつけることへの恐怖、過去の失敗経験、集団での比較など、スイミングが苦手になる要因はさまざまです。
「うまくできない」「みんなより遅い」といった体験は、子どもの自信を削いでしまうこともあります。
こうした苦手意識は、適切な環境と関わり方によって、少しずつ解消されていくことが知られています。
個別指導だからこその安心感
マンツーマン指導では、他の子どもの視線を気にせず、自分のペースで練習できる環境が整っています。
コーチが常に近くにいることで、安心感や信頼関係を築きやすく、心理的な負担を軽減しながら取り組むことができます。
できることからスタートすることで、「自分にもできた」という小さな成功体験が生まれやすくなります。
課題に応じた指導が可能
泳ぎが苦手な子どもには、以下のような具体的な課題があることが多いです：
- 水への恐怖心がある
- 息継ぎやバタ足が難しい
- フォームが安定しない
マンツーマン指導では、これら一つひとつの課題に合わせて練習内容を調整できるため、本人にとって無理のない学びが可能です。
繰り返しによる習得と自信形成
苦手な動作も、くり返しの練習で少しずつ体に馴染ませていくことができます。
特に水泳のような技術習得型の運動では、段階的な練習と肯定的な声かけが自信の形成につながりやすいとされています。
個別指導の中で自分の成長を実感することが、やる気や継続の動機づけになります。
保護者との連携もポイント
子どもの変化に気づきやすく、家庭での声かけにもつなげられる点も、マンツーマン指導の利点のひとつです。
指導者からのフィードバックを通じて、保護者が安心してサポートできるようになります。
家庭とレッスン現場がつながることで、苦手意識の解消がさらにスムーズになります。
Manaby-laboの水泳のパーソナル指導について
Manaby-laboは、愛知県を中心に水泳のパーソナル指導を行うサービスです。
一人ひとりのレベルに合わせて無理なく泳ぎ方を学ぶことが可能です。その方に合った泳ぎ方が身につき、タイムの向上など、水泳に関するさまざまな力を着実に伸ばすことができます。
名古屋市、春日井市、清須市、小牧市、北名古屋市、一宮市、日進市、犬山市などをはじめとする愛知県内の様々な地域で、「これから水泳を始めたい方」「もっと綺麗に・楽に泳ぎたい方」「今よりタイムを伸ばしたい方」など、様々なお客さまのニーズにお応えする水泳個別指導をご提供しています。
ご自身の目標やお悩みに応じて、最適なレッスンをご提案いたしますので、少しでも気になった方はぜひお問い合わせください。
2025.07.25
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