運動が苦手な子こそスイミング!やる気を引き出すコツ
「運動が苦手」「体を動かすことに消極的」と感じるお子さまにこそ、水泳は適した習い事の一つです。
水中では体重が軽く感じられるため、他の運動に比べて取り組みやすく、個人のペースで上達できるのが水泳の特長です。
愛知県内の名古屋市や春日井市など様々な地域でも、運動への苦手意識を乗り越えるきっかけとして水泳を始めるご家庭が多くあります。
今回は、水泳が“苦手な子”に適している理由と、やる気を引き出すための工夫についてご紹介します。
運動が苦手な子どもに見られる傾向
運動が苦手と感じる子どもは、集団での競争が苦手だったり、失敗への不安を抱えていることがあります。
また、動きのパターンを覚えるのに時間がかかる、身体の使い方に慣れていないといった特性があることも珍しくありません。
こうした子どもたちにとっては、自分のペースで学べる運動環境が求められます。
水泳が苦手意識に合っている理由
水泳は、陸上の運動に比べて体への衝撃が少なく、失敗しても転ぶ心配がないため、安心してチャレンジしやすい運動です。
また、動作がゆっくりであることや、水の浮力によって力のコントロールがしやすいことも、取り組みやすさにつながります。
他の人と競わずに、自分のレベルで達成感を得られる点も、水泳が苦手な子に適している理由のひとつです。
「できた」がやる気に変わる瞬間
水泳の学習は、小さなステップの積み重ねです。
たとえば「顔をつけられた」「浮くことができた」など、一見小さな進歩でも、本人にとっては大きな達成感につながります。
そうした成功体験が、次の意欲へとつながり、「やってみよう」という気持ちを育てます。
やる気を引き出す工夫
無理に結果を求めるのではなく、「今日はここまでできたね」と過程を認めることが大切です。
また、本人の希望や関心を尊重しながら、目標を一緒に立てていくことで、自発的な学習姿勢が生まれます。
水泳は感覚的な理解が重要なスポーツであり、繰り返し練習する中で自然と体が覚えていく特性があります。
パーソナル指導で安心してスタート
運動に苦手意識のあるお子さまでも、パーソナルレッスンなら一人ひとりの不安に寄り添った対応が可能です。
以下のようなご希望に応じた指導が行えます:
- 水に慣れるところから丁寧に始めたい
- 他の子と比べずに自分のペースで進めたい
- 小さな成功体験を積み重ねたい
- 周囲の目を気にせず練習したい
本人の「できる」を大切にしながら、前向きに取り組める環境を整えていきます。
Manaby-laboの水泳のパーソナル指導について
Manaby-laboは、愛知県を中心に水泳のパーソナル指導を行うサービスです。
一人ひとりのレベルに合わせて無理なく泳ぎ方を学ぶことが可能です。その方に合った泳ぎ方が身につき、タイムの向上など、水泳に関するさまざまな力を着実に伸ばすことができます。
名古屋市、春日井市、清須市、小牧市、北名古屋市、一宮市、日進市、犬山市などをはじめとする愛知県内の様々な地域で、「これから水泳を始めたい方」「もっと綺麗に・楽に泳ぎたい方」「今よりタイムを伸ばしたい方」など、様々なお客さまのニーズにお応えする水泳個別指導をご提供しています。
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2025.07.09